5. 春(🍒)季养生(🧟)的重要性：立春是春季养生(👌)的重(👱)要节点。在(🐯)这(🙎)个时候，人们应该注意调整作息时间，多进行户外活动，增强身体的抵(🎍)抗(🧖)力，预防春(🐒)季常见的(📏)疾病。