橄榄球运动员需要在比赛(🆙)中迅速加速，以便超(🎮)越对手或阻止对手(😖)进(🌥)攻。进行加速度训练(🍫)，如(😩)短跑(🍻)、爆发力(🍴)训练和起跑训练，可以帮助运动员提高加速度(✌)，增强比赛中的爆发(🐕)力。