芹菜(🤒)是一种(📵)常见的蔬菜(🚝)，它(⬅)富含多(⬜)种维生素和矿物质，有助于健脾开胃。芹菜(🗡)中的纤维素可以促进(🚵)肠道蠕动，预防便(🆎)秘等(✅)肠道问题。芹菜还(🚈)富含维生素C，有助于提高机体的免疫力(🤺)。而且(🆔)，芹菜(🤬)中的钾含(👮)量较高，可以帮助调节体内的(🍫)水盐平衡(🛬)，对于降低血压(😈)有一定(🖇)的作用。