夏(🛒)时制，又(🎥)称夏(⏹)令时，是一种(🔗)时间调整制度，旨在充分利用夏季的长日(📛)照时(🤦)间，将(🙅)时间提前一小时(🚵)，以(🛒)节约能(💢)源和提高人们的生活质量(🥏)。夏时制通常在夏季开(💢)始时实行，结束时恢复标准时间。