8. 除了倾听自己(🛣)的内(🗄)心，我们还可以寻求他人的帮助和(🗻)意见。与他人(🤟)交流(🌚)和分享自己的感受和困惑，可能会给我们一些新的启(📑)示(🤦)和(💻)思(💁)考方(🛺)向。