营养丰富的海鲜：秋分时节，海鲜也是不可错(🎙)过的美食(💐)之一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类都非(💧)常(📺)肥美。比如(🧛)鲈鱼、(🕞)鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美，而(🍈)且(📅)富含(🌳)蛋(🌂)白质和多种营(👐)养元素，对(🚣)身体有很好(😴)的(🐼)补益作用。