韭菜肉馅饺子(🤹)富含蛋白质、维生素和矿物(🎟)质，是一道营养丰富(🤝)的美食。韭菜含有丰富的维生素C、维生素A和钙(🍉)，具有(🖊)促进(🌘)新陈代谢(🐸)、增(🍿)强免(🌫)疫力(🗨)的(📊)作用。肉类含有丰富(👃)的蛋白质和铁，有助于补(🎣)充能量和提高血红蛋白水平(🚍)。