夏季是一年(🎣)中(🏠)最炎热的季节，高温天气(💥)给人们的身体带来了很大的负担。为了保(🕟)持健康(🤞)，我(⛺)们需要注意饮食，选择适合夏(👏)天的食物来清凉降温。而伏天，即立秋前(🎨)后(🗃)的一段时间，更是(⬅)炎热难(➖)耐。那么，伏天吃什么对身体好呢(🧓)？本文将为您介(🧚)绍伏天(🌮)饮食指南，让您(🍁)度过一个清(🆖)凉舒适(🎄)的(🐧)夏季(🗓)。