博尔特(🔆)的成功不仅仅是靠天(🐏)赋，更是靠他的刻苦训练。博尔(🔓)特注重全面发展(🥅)，他的训练涵盖了力(🍆)量(🐲)训练、爆发(🎴)力(😵)训练、灵活性训练等多个方面。他还注重(😅)心(📄)理(🌳)训练(🏃)和营养(🧕)调理(🗒)，以保持身体和(⬜)心理的(🍃)最佳状态。博尔特的训练秘诀为他的成功打下了坚实的基(📶)础(🥩)。