要实现梦境觉醒，我们可(📠)以尝试一些方法。一(🚖)种常用的方法(🏖)是通(💎)过(🦋)“梦境日志”来记(👛)录我们的梦境，这样可以增强我们(🖐)对梦境的记(💇)忆和觉察能(💏)力(📎)。进行一些(🐨)梦境入门练习，如通过反复问自己“我正在做梦吗？”来培养梦(🌾)境觉(🎩)醒的习(🔣)惯。