8. 除了倾(⏺)听自己的内(🎎)心(🕸)，我们还可以寻求他人的帮助和意见。与他人(🍚)交(🛢)流和(📠)分享自己的感受(🚃)和困惑，可能(🈶)会给(🚤)我们一些新的启示和思考方(🥐)向。