要合理安排休息和调整心态。备考期间，考(📯)生们(🎴)要保持良好的作息习惯，合理安排休(📵)息时间。适当的休息可以(🔌)帮助恢复体力和精神(💀)状(🐔)态，提高学习效果。要保持良好的心态，积极面对(🐢)考试，相(🕺)信自己(🥛)的能力和(👖)努(🥧)力。不要给自己(🚟)过(🏇)大的压(🍓)力(🛀)，要保持平常心，以积(🤳)极的心态迎接考(💢)试(🕉)。