立夏称体重的意义在于及时了解(🚀)自己的(🏩)身体(🥁)状况(🤐)，以便采取相应(🅿)的措施。通过称体重，我们可以了解自己的体重是否超标(🎠)，是(🐠)否需(😷)要减肥或增重。我们还可以根据(💃)体重的变化来(👀)调(🐑)整饮食和运动，保(♊)持健(🔠)康的生(📪)活方(🚡)式。