大暑是中国二十四节(😴)气中的第十(🐸)一个节气，通常出现在每年的7月22日或23日(🏼)。在这个时节(👩)，气温高，天(🧔)气(🧞)炎热，人们容易出(✂)汗(🔄)、(🗣)口渴和食(🚪)欲不振。选择合适的食物来调理(🙅)身(🎋)体(🚃)，对于保(🚗)持健康非常重要。下面将为大家(🔮)介绍一些适合(💧)大暑时节食(📝)用的食物，帮助大家度过这个炎(🔶)热的夏天。