秋季气温逐渐(📓)下降，要注意保(🗺)暖。可以选择合(⤴)适的(🏢)服装，穿上适当的厚外套(👩)、长(🐓)袖衣物和长裤(🔂)，避免(🥥)受(🔵)凉。还可以通过喝热水、泡脚等方式来保持体温，防止(❌)感冒和(🤷)其他疾病的发生。