霜(🐎)降是中国二十四节气之一，标志(💤)着(🅿)秋季(📀)进一步深入，天气(👔)逐(📫)渐寒(🐟)冷。在(🕵)这个时(💾)节，人们(📃)需要适当调整饮食，以增(👵)强身体抵抗力，预防感冒(🆕)和(🕹)其他常见(💑)疾病的发(🖼)生。下面将介绍一些(❎)适合霜降时节食用的美食，帮助大家保持健康。