剧情介绍
在三九(🤵)时节(🈚)，人们要注意保护自己的健康(🗳)，避免受寒感(🐮)冒。可以通过适当(🦑)的(👚)锻(😭)炼、保持室内通风和适度的饮食来增强身体(📴)的抵抗(🌘)力。也是一些传统中医养生的好(💧)时(⛱)机，如(🐶)食用一些具有温补作(🌍)用的食材，如生姜、红枣等。
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