小寒时(🏽)节的(🕌)风俗美食是人们长期(😗)以来形成的一种(🔋)传(㊗)统习俗，这些食物不(🐩)仅具有丰(🍳)富的营(🙄)养(🕡)价值，还能有效地帮助(🕙)人们抵御寒冷(🐏)的天气。在中国的(🧜)不同地区，小寒时节的风俗美食有所不同，但(🧒)总体上都注重保暖和(📇)滋补。