如(⛽)果不得不外出，暑伏第一天，人们(〽)应该注意一些外出的(🌹)注意事项。要选择适(👭)合(🛢)的衣物，避(🍆)免穿着过于暴露或过于厚重的衣物(🛂)。要做好防晒工作，涂(⬆)抹(📍)防晒霜(🗝)，戴好帽子和太阳镜，以免皮肤受到阳光的(🧤)伤害(👯)。还要注意避免长时间暴露(💕)在(👋)高温环境中(🚻)，尽量减少户外活动(🎏)的时间。