春分时节，是(📀)人们养(💀)生的好时机。根据中医(🏋)理(🍯)论，春分时节宜养肝。此(🍾)时(🐠)的气候多(🛹)变(🐡)，人们容易感到疲(💹)劳和压力，因此需要注意保护(😵)肝(🈵)脏。可(📱)以适当进行户外(🕧)活动，呼(🧣)吸新鲜空气，增加阳光的照射，有助于调节人体的生物钟(🐃)和内分泌系统。春(🔬)分(🛒)时节还要注意合理饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果，补充维(⛎)生素和矿(👦)物质(🔄)，增强身体的抵抗力。