为了摆(🔞)脱这种沉迷，我们需要意识到自己的问题，并主动采取行动。我们需要审视(🗣)自(🍵)己的价值观和目标(🚔)，明确(💏)自己真正想要(🕹)的是什么。我们需要学(♒)会(🚔)控制自(📟)己的欲(🥑)望和冲动(🔫)，理性(🚳)地对待各种诱惑。最重要的是，我们需要(🤙)找到一种(🕝)平衡，既能够追求自己的(🤸)梦想和目标，又能够与(🏴)他人和(⛲)谐(🍟)相处。