为了摆脱这种沉迷，我们需要意识到自己的问题，并主动采取(💘)行动。我们需要审视自己的价(🥊)值观和(🕷)目(😨)标，明确自己真正想要的(🍬)是什么。我们需要学会(💙)控制自己的欲望和冲动，理(🛸)性(😅)地对待各种诱惑。最重要(🔟)的是，我们需要找(🐔)到一种平衡，既能够追求自己的(👸)梦想(📧)和目标(🔸)，又(🌤)能够与他(📋)人和谐相处。