入伏(👻)的(🥃)时候，气温高，食物容(🔶)易变质，容易引起食物(💕)中毒。注意食物卫生非常(🐶)重要。在选择食材的时候，要选择新鲜的(👷)食材(⛷)，避免食(🧠)用过期或变质的食(🐖)物(😱)。在(⛵)烹饪的过程中，要(🅰)注意食物(🗄)的熟透(❓)程度，避免生食或半(⏫)生食，以免引起(📇)食物中毒。