保持集中(💈)注(📡)意力是提(📨)高工作效率的(🐪)关键。要创造一(🧑)个(🤤)专注(🗯)的工作环(📋)境，减少干(🚯)扰(💕)和打(🌏)扰，例如关闭(🔓)社交媒体、设(😶)置免打扰模式等。要养成(🛥)专注(🏜)的(🚰)习惯，例如使用番茄钟等时间(👦)管理技巧，将(🕹)工作时间切分为专注的时间段，集中注意力完成任务。要注意调节(❎)自己的精力和注意力，合理安排休息时间，避免疲(⏬)劳(📟)和压力对工作效率的影响。