人际关(🏜)系的复杂(🔐)性也(💂)是导致不胜负荷的一个(🌄)重要原因。与家人、朋友(🌵)、(🐉)同事之间的(😂)矛盾和纷争，使人们(🍛)感到沉重的(🌎)心理负担。长期处于人际关系的挣扎中，人们不(🐮)仅身(🖖)心疲惫，还可能产(🔹)生抑郁、焦虑(📲)等心(💙)理问(☝)题。