今伏之日被认为是一年中能(🥟)量最(🏈)为强大的一天。据传说，今(💎)伏之日的能量可以帮助(⏬)人们排(🕎)除(☔)体内(🥙)的疲劳和阻(🥏)塞，恢(🏺)复(🥔)活力和健康。许多人会选择在这一天进行(🏣)修身养(🈺)性的活动，比如冥想、瑜伽(⤴)或者参观(🌥)寺庙。他们相信，在今伏之日(🔋)接受自然界的(🐾)能(🍛)量洗礼，可以获得身心灵的平衡和提(🍵)升。