冬至(👬)是冬季(👥)的开始，也是(🔅)寒冷的季节。在冬至这一天，人们注重(✒)进补和保(👇)暖。冬至的饮食习(👤)俗主(🔊)要包(🐑)括吃汤圆、饺子、糖藕等。这些食(🚼)物(🚇)寓意着团圆、团(🏭)结(🧝)和美好的祝愿。