立春之后(🤚)的一段时间(😔)，人们还可以选择一些合适(🔤)的户外活动来锻炼身(🍬)体。春(🔯)季的阳光明媚(📽)，气候宜人，适合进(⏸)行一些户外运动，如(🏌)晨跑(🚉)、太极(🕙)拳等。这些活(🎷)动可(❕)以增强身体的免(🛎)疫力，提(🦄)高身体(👪)素质，同时也能够(🧛)增加心情愉悦，缓解压力。