在大暑时节，由于气温(😽)高(🤱)和湿(🤖)度大，容(🛃)易导致食欲(✡)不振和消化(🌊)不良。需要注(🔀)意一些饮食禁忌。应避免食用过于(🎙)油腻和辛辣的食物，以免(❎)加(🤧)重消化负担。应避免食用过于寒凉和刺激性的食物，以免损伤脾胃功能(🧡)。还应避免过量食用(😝)生冷食物，以免引起(🎫)腹泻和脱(🐐)水。