剧情介绍
惊蛰时节(🚰)，人们(🐲)应该(🍃)合(😷)理(🖲)调整饮食，多吃一(⛅)些春季养生食材，如韭菜(🍾)、豆芽等，以增强身体的(📳)抵(🚴)抗力。适当进行户外(🧝)活动，呼吸新鲜空气，有助于提高免疫力和心理健康(📹)。
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