三伏天是高温的(🎏)季节，高温会加重人体的(💼)湿气不适感(🍅)。在高温天气(🐲)里，可以选择进行一(🐆)些(⛲)清凉的(🐮)运动(🔇)，如游泳、打水枪等，有助于舒缓(🕝)湿(🍦)气带来的不适感。