立冬是人们生活(🏠)中的重要(🚣)节(🈹)点，它(🥘)代表着时间的流转。立(♑)冬(🙄)后，白天逐渐变短，夜(🚓)晚变长，人(🐚)们的作息时间也会随之改变。人们开(🤓)始早睡早起，充分利用白天的时间(💚)，适应(🙁)冬季的生活规律。