剧情介绍
除了锻炼，饮食也是(💪)健(📨)美先生训练中不可忽视的一部(🚋)分(🔁)。合理的饮食计划可(👽)以为你提供(🚦)足够的(🎵)营养和(👔)能量，以支持肌(🕒)肉的生长和恢复(🎁)。高蛋(🗄)白、低脂(🍊)肪的饮食是健美先生训练的基(🔨)础，它可以(✝)帮助你增加肌肉质(💗)量，同时(💺)减少身体(🌶)脂肪的积累。
导演：安妮塔·罗卡·德拉谢拉主演：布莱恩·考克斯,杰瑞米·斯特朗,莎拉·斯努克,基南·卡尔金,阿兰·卢克,马修·麦克费登,尼可拉斯·博朗,亚历山大·斯卡斯加德,吉恩·史密斯-卡梅隆,皮特·弗雷德曼,大卫·拉斯彻,费舍·史蒂芬斯,西娅姆·阿巴斯,贾斯汀·卢佩,斯科特·尼科尔森,佐伊·温特斯,珍妮·柏林,达格玛拉·多敏齐克,阿里安·穆阿耶德,朱莉安娜·坎菲尔德,安娜贝尔·德克斯特-琼斯,霍普·戴维斯,切莉·琼斯,贾斯汀·柯克,斯蒂芬·鲁特,安娜贝丝·吉什,亚当·戈德利,艾丽·哈尔博,约翰内斯·豪克尔·约翰内森
除了锻炼，饮食也是(💪)健(📨)美先生训练中不可忽视的一部(🚋)分(🔁)。合理的饮食计划可(👽)以为你提供(🚦)足够的(🎵)营养和(👔)能量，以支持肌(🕒)肉的生长和恢复(🎁)。高蛋(🗄)白、低脂(🍊)肪的饮食是健美先生训练的基(🔨)础，它可以(✝)帮助你增加肌肉质(💗)量，同时(💺)减少身体(🌶)脂肪的积累。
