凤眼果富含多种维生素(🍕)和矿物质，尤其是维生素(🆖)C和(💁)钾。维生素C是(💞)一种强(🕳)效的抗氧化剂，能够帮(🕑)助提高免疫(💢)系统功(🍟)能(🎈)，促进胶原蛋白的合成，使皮肤(⛅)更加(👂)紧致和有弹性。维生(🍼)素C还能够帮助减轻(😬)疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是一种(🌴)重要的(🐽)矿物质(🕷)，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡体内(🍹)的电解质，调节血压和(㊗)心(⬆)率。