二伏是夏季(📴)的高温时期，气温极高，湿(🎆)度(📉)也很大。在这个时期，人们常常感(🏨)到闷热、燥热，甚至有些人会出现中暑等健康问题。在二伏这个时期，人们需要注意保(🧟)持身体的(🕺)水分(🕷)和营(🔻)养摄入，避免(🔟)长时间暴露在高温(🆗)环境中(🛎)。