在大暑时节，由于气温高和湿(🎒)度大，容易导致食欲(☔)不(📊)振(😞)和消(🗣)化不良。需要注意一些饮食禁忌。应避免食用过于油腻和辛辣(🔍)的食物，以免加(✝)重消化负担。应避免(📋)食用过于(🌂)寒凉和刺(⛩)激性的食物，以免损(🧖)伤脾胃功能。还应避免过量(⚪)食用生冷食(🧕)物(🚳)，以免引起(🍲)腹泻和脱水。