女儿鼓也具有一定的身体锻炼和心理放松的作用。演奏女儿鼓需要一定的体力和协调能力，通过演奏女儿鼓，可以锻炼身体的灵活性(⤴)和耐力。女(💺)儿(🔬)鼓的音(💗)乐也(🕹)能够带给人(🏛)们一种平静和(👜)舒缓的感觉，有助(🔏)于缓解压(⛺)力(👇)和放松(🗿)心情(🧛)。