心理素(🥓)质在(🥈)羽毛球比赛中同样起(😁)着重(👷)要的作用(🔯)。要想在比赛(🌑)中保持(🥐)冷静和自信，需要进行一些心理训练。你可以通过(🎁)放松训练、集中注意力(⚓)和调整心态来提高自己的心理素质(💗)。与(💵)教练和(🆖)队友进行(😎)交流和讨论，也可以帮助你(🌬)更好地理解比赛和(📇)克服心理压力。